Masih Muda Juga Bisa Kena, Ini Cara Efektif Cegah Stroke

Ilustrasi (Photo by jesse orrico on Unsplash)

Stroke merupakan penyakit berat, karena dapat menyebabkan kelumpuhan bahkan kematian. Masalahnya penyakit ini ternyata juga menghantui orang-orang berusia muda. 

Meski terdengar tidak memungkinan, nyatanya stroke bukan hanya risiko orang-orang yang telah lanjut usia (lansia).

Dokter Jantung, Prof. dr. Hamed Oemar, MD, PhD, Sp.JP (K) FIHA, FJCC mengatakan bahwa dalam satu dekade terakhir, terdapat peningkatan jumlah kasus stroke usia muda sebesar 67%. Stroke di usia muda memiliki dampak yang luas baik secara ekonomi maupun sosial, yang akan membutuhkan perawatan medis lebih lama dan berbiaya besar.

“Saat ini orang berusia muda atau yang masih produktif berpotensi mengalami stroke bahkan ada juga yang masih duduk di sekolah dasar walau tidak banyak. Untuk itu, ini jangan dianggap remeh,” kata dr. Hamed Oemar saat acara Talkshow Online ‘World Heart Day’ oleh RSPON Jakarta, Jumat (27/9/2024).

Stroke sendiri ditandai oleh hilangnya sirkulasi darah secara tiba-tiba karena otak yang mengakibatkan hilangnya fungsi saraf yang sesuai. Tanpa pasokan darah, otak tidak akan mendapatkan asupan oksigen dan nutrisi, sehingga sel-sel pada sebagian area otak akan mati.

Kondisi ini menyebabkan bagian tubuh yang dikendalikan oleh area otak yang rusak tidak dapat berfungsi dengan baik. Ada beberapa hal yang dapat meningkatkan risiko terkena penyakit stroke, seperti memiliki keluarga dengan riwayat penyakit stroke, gangguan irama jantung, merokok, konsumsi alkohol, berjenis kelamin lelaki, obesitas, dan hipertensi.

Meskipun dapat berakibat fatal, kondisi ini bisa dihindari dengan menerapkan cara mencegah stroke di usia muda. Cara utama mencegah stroke adalah menerapkan gaya hidup sehat.

Jalankan pola hidup sehat seperti mengatur pola makan, olahraga secara rutin, membatasi konsumsi alkohol, dan berhenti merokok. Selain itu jangan ragu untuk melakukan pemeriksaan kesehatan berkala untuk mencegah dan mengenali faktor risiko stroke.

https://pafisibolga.info/
https://pafipadangsidimpuan.info/
https://pafiprabumulih.info/
https://pafilubuklinggau.info/
https://heylink.me/cucu-zeus-gacor/

Dompet Pemilik Emas Semakin Tebal, Harganya Rekor 5 Hari Beruntun!

Emas. (Dok. Pixabay)

Harga emas dunia terus mencapai level tertinggi sepanjang sejarah, bahkan harga emas dunia tercatat mencapai level tertinggi selama lima hari beruntun. Rekor beruntun tersebut dimulai pada perdagangan 19 September 2024 hingga 25 September 2024.

Berdasarkan data Refiniiiv harga emas dunia di pasar spot pada perdagangan Jumat (27/9/2024) di US$2.657,97 per troy ons, melemah 0,46% dibandingkan posisi sebelumnya. Sementara kinerja secara mingguan terapresiasi 1,37%.

Harga emas ditopang oleh memanasnya konflik di Timur Tegah serta stimulus ekonomi China. Konflik di Timur Tengah membuat permintaan aset aman naik sementara stimulus ekonomi China diharapkan bisa mendongkrak permintaan emas.

Bank sentral China (People’s Bank of China/PBoC) berencana memberikan stimulus moneter dan dukungan bagi pasar properti di China. Ini langkah baru pemerintah China untuk menghidupkan kembali ekonomi yang masih tertekan deflasi.

Gubernur PBoC, Pan Gongsheng bersama pejabat regulator keuangan lainnya mengatakan, bank sentral akan memangkas jumlah uang tunai yang harus dimiliki bank sebagai cadangan. Rasio persyaratan cadangan alias giro wajib minimum dipangkas 50 basis poin (bps).

PBoC juga akan memangkas suku bunga repo tujuh hari sebesar 0,2 poin persentase menjadi sebesar 1,5%. Suku bunga deposito dan suku bunga lainnya juga akan turun.

“Suku bunga hipotek juga akan dikurangi rata-rata sebesar 0,5 poin persentase,” kata Pan, dikutip Reuters, Selasa (24/9/2024).

Langkah ini yang dapat memberikan sedikit keringanan bagi rumahtangga tetapi menimbulkan kekhawatiran terkait profitabilitas bank. Pan tidak menyebutkan kapan langkah-langkah tersebut akan mulai berlaku.

Pengumuman paket tindakan stimulus untuk ekonomi Tiongkok oleh PBoC berkontribusi terhadap peningkatan harga komoditas, terutama logam.

Sentimen pasar sedikit berubah selama sesi perdagangan AS pada Rabu kemarin, di mana tampaknya pasar di AS mulai kembali melirik data ekonomi terbaru dan yang akan dirilis hingga akhir pekan ini, karena mereka khawatir bahwa kondisi keuangan yang lebih longgar dapat memicu kembali inflasi menjauhi target bank sentral AS (Federal Reserve/The Fed).

Pada pekan ini, data ekonomi terbaru AS menunjukkan bahwa aktivitas bisnis di sektor manufaktur menurun sementara sektor jasa tetap tangguh.

Namun, penurunan indeks keyakinan konsumen (IKK) melalui Conference Board (CB) menunjukkan bahwa kondisi di pasar tenaga kerja bisa saja lebih buruk dari yang diproyeksikan.

Pada pekan lalu, The Fed memangkas suku bunga acuannya sebesar 50 basis poin (bps) menjadi 4,75%-5,00%, dan pasar tampak yakin tentang pemangkasan suku bunga berturut-turut dengan jumlah yang sama.

Menurut perangkat CME FedWatch, peluang pemangkasan suku bunga Fed sebesar 50 bps sudah mencapai 60%, sementara yang memprediksi pemangkasan 25 bps mencapai 40%.

Kini setelah The Fed mulai menurunkan suku bunga, ekonomi menjadi fokus yang lebih besar bagi para pasar.

Terkait data, pelaku pasar juga akan mencermati klaim pengangguran mingguan yang akan dirilis Kamis hari ini. Selain itu, pasar juga menanti rilis data final dari pertumbuhan ekonomi AS pada kuartal II-2024.

Selain itu, pasar juga masih memantau perkembangan di Timur Tengah, setelah Israel mulai melakukan serangan balasan kepada kelompok Hizbullah. Serangan ini telah menewaskan hampir 500 orang, serta melukai lebih dari 1.600 orang lainnya. Israel mengatakan pasukan mereka menyerang 1.300 target Hizbullah di negara tersebut.

Serangan ini menandai bukan hanya jumlah korban tewas tertinggi tahun ini, tetapi juga merupakan hari paling mematikan dalam konflik dengan Israel sejak perang 34 hari antara kedua negara pada tahun 2006.

https://push-agency.net/
https://dronetechroofing.com/
https://modernjewishhome.com/
https://pafitanjungbalai.info/
https://heylink.me/KASS138/

Putin Mau Pakai Nuklir Buat Perang, AS Buka Suara

Para petugas SAR Ukraina sedang memadamkan api di gedung apartemen menyusul serangan rudal di Kharkiv di tengah invasi Rusia ke Ukraina, Minggu, 15 September 2024. (REUTERS/Vyacheslav Madiyevskyy)

Amerika Serikat (AS) buka suara soal langkah Presiden Rusia Vladimir Putin yang mengubah doktrin nuklir negara itu. Hal ini terjadi saat hubungan kedua adidaya memanas lantaran perang di Ukraina.

Putin memasukkan klausul yang mengizinkan nuklir Rusia digunakan untuk setiap serangan yang terjadi ke wilayahnya, bahkan oleh negara nonnuklir. Terutama jika negara tersebut didukung negara nuklir, seperti Barat.

Intinya, setiap agresi ke Rusia oleh negara non-nuklir dengan partisipasi atau dukungan negara nuklir dapat dianggap sebagai serangan bersama dan melewati ambang batas nuklir. Perubahan ini pun dapat berlaku untuk serangan Ukraina yang menembus ke dalam Rusia dengan pasokan senjata dari AS, Inggris, atau Prancis.

“Peringatan Presiden Vladimir Putin bahwa Rusia berencana memperbarui doktrin nuklir nasionalnya adalah tidak bertanggung jawab,” ujar Menteri Luar Negeri AS, Antony Blinken, dikutip dari laman MSNBC, sebagaimana dilaporkan pula oleh RT, Jumat (27/9/2024).

“Itu sama sekali tidak bertanggung jawab,” tegasnya seraya menyebut Putin “mengguncang pedang nuklir”.

Ditegaskannya pula bahwa pernyataan Putin tidak tepat waktu. Apalagi, para pemimpin dunia tengah berkumpul di New York untuk menghadiri Sidang Umum PBB minggu ini dan meminta masyarakat internasional untuk membahas perlunya aksi massif melucuti senjata, nonproliferasi.

Sementara itu, Juru Bicara Kremlin Dmitry Peskov mengatakan langkah Putin merupakan peringatan bagi negara-negara Barat atas dukungan ke Ukraina. Ia pun menyebut seharusnya semua pemimpin yang berakal sehat bisa memahami keseriusan pengumuman Putin.

“Ini adalah sinyal peringatan bagi negara-negara ini tentang konsekuensi dari partisipasi mereka dalam serangan terhadap negara kita dengan berbagai cara, termasuk yang non-nuklir,” kata Peskov.

Putin belum menjelaskan lebih lanjut kapan perubahan pada doktrin nuklir Rusia akan berlaku. Sebelumnya, pemimpin Rusia telah berulang kali menyatakan sikap yang tertutup mengenai masalah senjata nuklir, dengan menyatakan pada bulan Juni bahwa ia berharap pertukaran nuklir antara Moskow dan Barat tidak akan pernah terjadi.

https://totallycebu.com/
https://boglechandler.com/
https://menes-job.com/
https://lankarani.net/
https://heylink.me/antirungkatclub/

Ketakutan Jokowi di Akhir Jabatan Makin Nyata, Sudah Disorot DPR

FILE PHOTO: An Indonesia Rupiah note is seen in this picture illustration June 2, 2017. REUTERS/Thomas White/Illustration/File Photo

Presiden Joko Widodo (Jokowi) sempat mengungkapkan kekhawatirannya terkait kondisi likuiditas di Indonesia. Hal ini muncul karena uang masyarakat kebanyakan masuk ke instrumen investasi Kementerian Keuangan dan Bank Indonesia, seperti Surat Berharga Negara (SBN), Sekuritas Rupiah Bank Indonesia (SRBI) dan Sekuritas Valas Bank Indonesia (SVBI).

“Jangan-jangan terlalu banyak yang dipakai untuk membeli SBN, atau SRBI atau SPBI, sehingga yang masuk ke sektor riil menjadi berkurang,” kata Jokowi dalam Pertemuan Tahunan Bank Indonesia 2023, dikutip Minggu (22/9/2024).

Hal ini juga ikut menjadi sorotan Dewan Perwakilan Rakyat (DPR) RI. Anggota Komisi VI DPR RI Jon Erizal mengatakan Juli lalu bahwa industri perbankan yang dalam hal ini adalah himpunan bank milik negara (himbara) bersaing dengan negara di pasar obligasi.

“Ini menarik untuk kita kaji bersama, perbankan himbara bersaing dengan negara. Negara juga jual bond-nya sendiri, surat utang sendiri. Kemudian bank-bank ini disuruh cari dana sendiri,” ujar Jon saat Rapat Dengar Pendapat (RDP) dengan BNI dan BTN di Gedung DPR, Senin (8/7/2024).

Secara data, pada paruh pertama tahun ini, pertumbuhan DPK yang disimpan di bank kembali melambat dalam dua bulan beruntun. DPK tumbuh melambat, terutama pada rekening giro. Membuat kekhawatiran Jokowi kembali menyeruak jelang ia lengser pada Oktober mendatang.

Bank Indonesia (BI) menunjukkan pertumbuhan DPK melandai menjadi 7,5% secara tahunan (yoy) pada Juli 2024 atau lebih rendah dibandingkan Juni 2024 yang berada di angka 8,2% yoy. DPK melandai dua bulan beruntun setelah menyentuh titik tertingginya pada Mei 2024 yakni 8,5% yoy.

Pertumbuhan DPK yang melambat ini terjadi baik dalam rupiah maupun valuta asing (valas). Penghimpunan DPK berdasarkan valuta rupiah juga melandai menjadi 5,9% yoy pada Juli 2024 dan valas juga melandai menjadi 16,7% yoy.

Hal ini kemudian diikuti oleh menurunnya jumlah kelas menengah di Indonesia. Seyogyanya segmen ini merupakan kelas yang memiliki alokasi tabungan dari total pendapatan.

Kelas menengah di Indonesia turun kasta sejak masa krisis Pandemi Covid-19, berdasarkan catatan Badan Pusat Statistik (BPS). Pada 2019 jumlah kelas menengah di Indonesia 57,33 juta orang atau setara 21,45% dari total penduduk. Lalu, pada 2024 hanya tersisa 47,85 juta orang atau setara 17,13%.

Artinya ada sebanyak 9,48 juta warga kelas menengah yang turun kelas. Karena, data kelompok masyarakat kelas menengah rentan atau aspiring middle class malah naik, dari 2019 hanya sebanyak 128,85 juta atau 48,20% dari total penduduk, menjadi 137,50 juta orang atau 49,22% dari total penduduk.

Demikian juga dengan angka kelompok masyarakat rentan miskin yang ikut membengkak dari 2019 sebanyak 54,97 juta orang atau 20,56%, menjadi 67,69 juta orang atau 24,23% dari total penduduk pada 2024. Artinya, banyak golongan kelas menengah yang turun kelas kedua kelompok itu.

“Bahwa memang kami identifikasi masih ada scarring effect dari Pandemi Covid-19 terhadap ketahanan dari kelas menengah,” ucap Plt Kepala BPS Amalia Adininggar Widyasanti.

Sementara itu, pertumbuhan tabungan masyarakat yang kurang dari Rp100 juta dari Juli 2016 hingga Juli 2019 tercatat sebesar 26,3%. Sementara masyarakat dengan tabungan Rp100 juta hingga Rp200 juta di periode yang sama bertumbuh 29,4%.

Pertumbuhan ini tampak mengalami penurunan jika dibandingkan dengan kondisi Juli 2021 hingga Juli 2024 yang hanya bertambah 11,9% untuk masyarakat dengan tabungan kurang dari Rp100 juta dan naik 13,3% untuk masyarakat dengan tabungan Rp100 juta hingga Rp200 juta.

Berbeda halnya dengan masyarakat yang memiliki tabungan di atas Rp5 miliar atau yang banyak diisi oleh pihak korporasi, justru cenderung mengalami peningkatan yang signifikan.

Pada Juli 2016 hingga Juli 2019 tercatat mengalami kenaikan sebesar 29,7% dan pada Juli 2021 hingga Juli 2024 kembali bertumbuh bahkan lebih tinggi yakni sebesar 33,9%.

Ketua Dewan Komisioner (DK) LPS, Purbaya Yudhi Sadewa berekspektasi pertumbuhan DPK perbankan bakal tumbuh sampai double digit tahun depan. Menurutnya, itu dapat dicapai dengan merealisasikan pertumbuhan ekonomi Indonesia sebesar 7% hingga 8%.

“Otomatis kalau ekonominya baik, pertumbuhan DPK juga bagus, uang saya [LPS] makin banyak. Ekonominya juga stabil, jadi uangnya makin bertumbuh. Jadi ekspektasi kita begitu. Dan peluang untuk itu terbuka lebar,” ujarnya selepas Bloomberg CEO Forum di St Regis Jakarta, Rabu (4/9/2024).

Purbaya juga menegaskan, jika pertumbuhan ekonomi yang lebih cepat bisa direalisasikan dengan segera tahun depan, maka kita akan bisa double digit DPK-nya.

Terpisah, Direktur Utama PT Bank Tabungan Negara (Persero) Tbk. (BTN) Nixon Napitupulu mengatakan, bahwa likuiditas tersedia, namun mahal akibat dampak dari suku bunga tinggi yang diperkirakan bertahan lama.

“Likuiditas aman, likuiditas no issue. Cuma masalah kan harganya. Jadi kalau tanya ‘Likuiditas ketat nggak?’ Definisi ketat itu kan pesannya nggak ada. Likuiditas ada, tapi harganya naik. Itu yang terjadi Jadi lo beli pakaian, pakaian ada nggak? Ada, tapi harganya naik,” kata Nixon di Perumahan Pesona Kahuripan 9, Kabupaten Bogor, dikutip Minggu (8/9/2024) lalu.

Sementara itu, Direktur Keuangan dan Strategi PT Bank Mandiri (Persero) Tbk. (BMRI) Sigit Prastowo mengatakan likuiditas tetap menjadi concern utama bank pelat merah itu untuk semester II-2024. Ia mendasari itu dari rasio pinjaman terhadap simpanan bank BUMN yang mengalami tren kenaikan.

Ia melanjutkan, permintaan kredit pun cukup tinggi. Namun, itu tidak diimbangi dengan pertumbuhan simpanan atau dana pihak ketiga yang tinggi.

“Terus kedua, di sisi pertumbuhan atau demand kreditnya cukup tinggi. Jadi memang secara umum, kalau secara industri pertumbuhan kreditnya itu lebih tinggi dari pertumbuhan fundingnya. Loan kan secara nasional tumbuhnya kira-kira 11-12%, fundingnya tumbuhnya 7-8%. Otomatis ini akan dorong kenaikan LDR secara keseluruhan. Sehingga bisa dibilang liquidity ini tetap akan menjadi concern,” ujar Sigit.

Terpisah, Direktur Kepatuhan OK Bank Efdinal Alamsyah menyampaikan bahwa tabungan yang terhimpun turun sekitar 12% secara tahunan atau year on year (yoy) per 4 September 2024.

Menurut Efdinal, menurunnya daya beli membuat nasabah mengalihkan pengeluaran mereka ke kebutuhan dasar atau barang yang lebih esensial.

“Ini bisa tercermin dari perubahan pola transaksi, misal penurunan pada transaksi di kategori seperti hiburan atau restoran, sementara ada peningkatan dalam kategori seperti bahan makanan atau kebutuhan rumah tangga,” katanya saat dihubungi CNBC Indonesia, Kamis (6/9/2024).

https://huat138.jp.net/
https://jagohuat.shop/
https://terushuat.site/
https://epal-shop.com/
https://heylink.me/KAS138__/

Nobar MotoGP2024, Turis Mulai Berdatangan ke Lombok

Pertamina
Foto: dok Pertamina Grand Prix of Indonesia 2024

Wisatawan mancanegara mulai memadati terminal kedatangan Bandara Internasional Zainuddin Abdul Madjid di Lombok pada Jumat (27/09). Mereka mulai berdatangan ke Lombok, Nusa Tenggara Barat untuk hadir dan menonton Pertamina Grand Prix of Indonesia 2024 (MotoGP 2024).

Dua wisatawan dari Jepang, yaitu Aoi Yanase dan Maine Hoppo, menceritakan kedatangannya ke Lombok untuk pertama kali menonton gelaran MotoGP di luar negaranya sendiri. Mereka mengaku bersemangat, khususnya Aoi yang merupakan fans Pertamina Enduro VR46 Racing Team.

Sejak mendarat di bandara Lombok ia memamerkan kecintaannya kepada tim kesayangannya dengan menggunakan official jersey Pertamina Enduro VR46 Racing Team.

“Saya adalah fans berat salah satu pembalap Pertamina Enduro VR46 Racing Team, yaitu Fabio Di Giannantonio. Saya sangat senang dan tak sabar bisa melihat secara langsung penampilannya di gelaran Pertamina Grand Prix of Indonesia 2024 di Mandalika,” ungkap Aoi dikutip Jumat (27/9/2024).

Hal senada diungkapkan oleh wisatawan mancanegara lainnya, Rika dari Kota Darwin, Australia, yang datang bersama sang suami.

Dia mengaku spesial datang ke Lombok untuk menonton gelaran balap motor internasional tersebut. Dia pun turut menyampaikan antusiasmenya untuk menonton gelaran bergengsi ini.

“Saya datang khusus untuk melihat gelaran MotoGP di Indonesia karena saya merupakan fans MotoGP. Saya merasa gelaran di Mandalika ini memiliki nuansa yang berbeda, ada kombinasi menonton MotoGP sekaligus dengan berlibur. Tadi saya juga sempat berfoto di photo spot aktivasi Pertamina. Itu sangat bagus juga keren,” ujar Rika.

Pengalaman Rika yang menikmati kemeriahan gelaran Pertamina Grand Prix of Indonesia 2024 sejak dari terminal kedatangan Bandara Lombok turut dirasakan oleh wisatawan lainnya. Wisatawan mancanegara yang mendarat di bandara ini langsung disuguhi kemeriahan aktivasi Pertamina berupa photo spot dan official merchandise booth.

Ketika turun dari pesawat, para pengunjung disambut dengan kehadiran aktivasi, Pertamina Grand Prix of Indonesia, serta aktivasi tim kebanggaan yang didukung Pertamina, yaitu Pertamina Enduro VR46 Racing Team.

Para pengunjung juga bisa menyempatkan diri berfoto dan mengendarai langsung Prototipe Motor Pertamina Enduro VT 46 Racing Team. Mereka juga bisa berfoto dengan gambar dua pembalap andalan Pertamina Enduro VR46 Racing Team, yaitu Fabio Di Giannantonio dan Marco Bezzecchi.

Para pengunjung juga dibuat takjub oleh bentangan motif khas Sirkuit Mandalika yakni motif tenun ikat khas Suku Sasak di area run-off sirkuit atau aspal luar tikungan ke-15 dan 16 yang dihadirkan di salah satu area kedatangan Lombok Praya.

Di posisi dekat pintu keluar gedung bandara, Pertamina juga menghadirkan Official Booth yang menghadirkan sejumlah produk seperti Jersey, T-shirt,topi, jaket, hingga lanyard. Pengunjung juga bisa menikmati aneka promo dan hadiah menarik di booth ini.

VP Corporate Communication Pertamina Fadjar Djoko Santoso mengungkapkan, kehadiran Pertamina dalam gelaran Pertamina Grand Prix Of Indonesia 2024 ini merupakan komitmen Pertamina terhadap perkembangan dunia otomotif, membuka peluang bisnis skala global, dan meningkatkan aspek pariwisata dengan menarik kehadiran wisatawan asing yang nantikan akan mendukung pertumbuhan ekonomi Lombok.

“Tidak hanya itu, kehadiran Pertamina di gelaran ini diharapkan menarik perhatian dunia dan semakin memperkenalkan kualitas produk Pertamina di kancah dunia. Di antaranya melalui kolaborasi dengan VR46. Hal ini selain untuk mendorong citra Pertamina di dunia otomotif global namun di saat yang sama mendukung industri pariwisata daerah. Harapannya ke depan akan semakin banyak lagi turis asing yang datang ke Lombok,” pungkas Fadjar.

Ditjen Pajak Beberkan Kontribusi Kelas Menengah ke Setoran Negara

Kantor Wilayah Pajak Jakarta Selatan bekerjasama dengan Transmedia membuka layanan pelaporan SPT tahunan pajak di gedung Bank Mega (MBM), Kamis (16/3/2023). (CNBC Indonesia/Tri Susilo)
Foto: Kantor Wilayah Pajak Jakarta Selatan bekerjasama dengan Transmedia membuka layanan pelaporan SPT tahunan pajak di gedung Bank Mega (MBM), Kamis (16/3/2023). (CNBC Indonesia/Tri Susilo)

Direktorat Jenderal Kementerian Keuangan menyebut kelas menengah memberikan kontribusi yang cukup besar dalam penerimaan pajak negara.

Selain kontribusi Pajak Penghasilan (PPh), kelas menengah ternyata juga membayar Pajak Pertambahan Nilai (PPN) Dalam Negeri, PPh Final, Pajak Bumi Bangunan dan pajak lainnya.

“Selain berkontribusi atas Pajak Penghasilan, Kelas menengah juga berkontribusi pembayaran pajak PPN dalam Negeri, PPh Final, PBB, dan pajak lainnya melalui kepemilikan aset atau pembelian barang dan jasa,” kata Kepala Subdirektorat Pengelolaan Penerimaan Pajak DJP, Muchamad Arifin dalam diskusi dengan media di Anyer, Serang, Banten, dikutip Jumat, (27/9/2024).

Arifin menuturkan kontribusi penerimaan pajak sebenarnya tidak dikelompokkan dalam kontribusi kelas menengah maupun non-kelas menengah. Meski demikian, dia menuturkan kelas menengah masuk dalam subyek Pajak Orang Pribadi. Pajak Orang Pribadi ini terdiri dari PPh Orang Pribadi dan PPh Pasal 21.

Menurut Arifin, kontribusi Pajak Pribadi ini mencapai 15,7% dari total penerimaan pajak nasional. Meskipun pajak itu tidak semua berasal dari kelas menengah, namun Arifin meyakini kontribusi kelas menengah terhadap penerimaan pajak cukup besar.

“Dari total 15,7% itu tidak semua dari kelas menengah, karena itu total kontribusi pajak orang pribadi,” katanya.

Sebelumnya, isu kelas menengah menjadi sorotan karena jumlahnya merosot di Indonesia. Badan Pusat Statistik mencatat jumlah kelas menengah di Indonesia merosot 9,48 juta orang dalam periode sebelum dan sesudah pandemi Covid-19.

Masalah merosotnya kelas menengah ini disebut harus menjadi perhatian pemerintah karena perannya yang amat vital terhadap perekonomian. Selain dari sisi penerimaan pajak, kelas menengah dianggap berperan penting untuk menjaga konsumsi rumah tangga dan juga stabilitas perekonomian negara.

9 Cara Mengatasi Memori HP Android Penuh dengan Mudah dan Cepat

Infografis: 7 Aplikasi Jahat Ini Bikin Masalah di HP
Foto: Infografis/7 Aplikasi Jahat Ini Bikin Masalah di HP/Arie Pratama

Kapasitas memori di HP makin lama makin jumbo. Kendati demikian, aplikasi di HP, foto, dan video, juga memiliki ukuran makin besar dan menyedot kapasitas penyimpanan.

Apalagi, ada beberapa tempat di perangkat yang menyembunyikan file-file tertentu yang sudah dilupakan. Jika terus menumpuk, performa ponsel akan menurun karena kapasitas memori mengecil.

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi memori HP penuh. Berikut 9 tipsnya, dikutip dari HMD, Selasa (24/9/2024).

Hapus Aplikasi

Jika memori HP sudah penuh, hal pertama yang harus dicek adalah aplikasi apa saja yang memakan memori besar.

Cara hapus atau uninstall aplikasi cukup mudah. Cukup tekan ikon aplikasi, lalu pilih opsi ‘uninstall’. Anda juga bisa uninstall aplikasi dari pengaturan perangkat sebagai berikut:

  • Buka ‘Settings’
  • Buka menu ‘Apps’
  • Pilih opsi ‘See all apps’
  • Pilih aplikasi yang mau di-uninstall
  • Pilih ‘Uninstall’ dan konfirmasi dengan klik ‘Ok’

Gunakan Fitur File Clean

Android memiliki tool untuk membantu pengguna menjaga memori HP dari file tak penting. Anda bisa menemukan fitur ini di aplikasi ‘Files’. Setelah membuka aplikasi, klik ‘Clean’ pada sisi bawah.

Aplikasi akan memberikan rekomendasi file untuk dihapus yang bisa mengosongkan kapasitas memori.

Hapus Foto dan Video

Saat ini, HP sudah memiliki kamera beresolusi tinggi. Konsekuensinya, ukuran foto dan video menjadi besar. Anda bisa rutin melakukan penghapusan foto dan video yang dobel untuk menghindari memori penuh.

Jika tersinkronisasi dengan Google Photos, Anda bisa membuka aplikasi dan pilih profil. Selanjutnya, pilih opsi ‘Free up space’ dan ikuti instruksi di layar.

Sistem akan menghapus file backup yang masih ada di perangkat, sembari tetap mengamankannya di Google Photos.

Gunakan Penyimpanan Tambahan

Google Photos sebagai layanan cloud bisa dimanfaatkan untuk menyimpan foto dan video, sehingga tidak memakan memori perangkat. Selain Google Photos, penyimpanan file juga bisa melalui layanan cloud lain seperti Amazon Drive, Autosync, Dropbox, Nextcloud, dan Tresorit.

Jika tetap ingin semua file disimpan di perangkat tanpa harus langganan layanan cloud, Anda bisa membeli kartu memori eksternal untuk menambah kapasitas.

Hapus File Download

Folder download sebaiknya rajin dicek dan dihapus isinya. Sebab, biasanya file download sudah tidak digunakan lagi setelah berbulan-bulan. Misalnya file PDF tiket online, menu restoran, dsb.

Hapus Area Offline di Google Maps

Layanan peta digital Google Maps memudahkan navigasi di sebuah area tanpa menggunakan data mobile. Sebab, fitur itu memungkinkan pengguna men-download area peta dan mengaksesnya secara offline.

Namun, hal ini memakan kapasitas memori. Jika sudah tak memerlukan file offline Google Maps, Anda bisa menghapusnya dengan cara berikut ini:

  • Buka Google Maps
  • Klik foto profil
  • Pilih ‘Offline maps’
  • Klik menu tiga titik di samping area yang di-download
  • Pilih ‘Delete’ dan konfirmasi dengan tekan ‘Yes’

Rekam Video Resolusi Rendah

Banyak ponsel saat ini yang mendukung perekaman video resolusi tinggi seperti 4k bahkan 8k. File yang dihasilkan akan sangat besar. Untuk itu, sebaiknya menggunakan penyetelan resolusi rendah, apalagi jika video yang direkam hanya untuk diunggah ke media sosial atau dikirim ke chat.

Hapus Media WhatsApp

Jika Anda menggunakan WhatsApp, kemungkinan Anda mengirim dan menerima berbagai format file, mulai dari video hingga gift. Bisa jadi perangkat akan turut menyimpan file tersebut dan memakan memori. Begini cara mengosongkannya.

  • Buka WhatsApp
  • Pilih menu tiga titik dan pilih ‘Settings’
  • Klik ‘Storage and data’
  • Pilih ‘Manage storage’
  • Klik ‘Review and delete items’

Bersihkan Cache

Cache pada aplikasi bertujuan untuk memberikan proses yang lebih depat dan pengalaman yang lebih smooth saat menjajal aplikasi. Namun, kemudahan itu berdampak pada memori yang tersedot. Anda bisa menghapus cache pada aplikasi dengan cara ini:

  • Buka ‘Settings’
  • Buka ‘Apps’
  • Tekan ‘See all’
  • Pilih sebuah aplikasi dan tekan ‘Storage and cache’
  • Pilih ‘Clear cache’

Nah, itu dia 9 cara mengosongkan memori HP yang penuh dengan mudah dan cepat. Semoga bermanfaat!

kas138

Daftar 50 Hotel Terbaik di Dunia 2024, 2 Ada dari Indonesia

Villa Nihi. (IG Nihi)
Foto: Villa Nihi . (IG Nihi)

50 Best, jenama yang memberikan penghargaan bidang pariwisata mengumumkan deretan hotel terbaik dunia untuk 2024.

Melansir CNN International, hotel Capella Bangkok menempati urutan pertama yang direkomendasikan bagi yang ingin berlibur ke Thailand. Capella Bangkok dibuka untuk umum pada tahun 2020, atau tepat pada tahun pertama saat pandemi Covid-19 menyerang dunia hingga melumpuhkan industri perhotelan. Namun, hanya empat tahun berselang, hotel yang menghadap ke Sungai Chao Phraya ini telah menempati posisi teratas dalam edisi kedua daftar 50 Hotel Terbaik Dunia.

Nihi, resor mewah yang berlokasi di Sumba, Indonesia, juga berhasil masuk dalam jajaran 10 besar hotel terbaik di dunia. 

Ini bukan pertama kali Nihi berhasil masuk dalam daftar hotel terbaik sejagad raya. Tahun lalu, resor yang terkenal dengan pantai berpasir putih dan aktivitas berenang bersama kuda itu juga masuk dalam The World’s 50 Best Hotel. 

Selain Nihi, hotel lain di Indonesia yang masuk dalam jajaran hotel terbaik 2024 adalah Desa Potato Head di Bali.

Berikut adalah daftar 50 Hotel Terbaik di Dunia 2024 versi 50 Best

1. Capella Bangkok, Bangkok

2. Passalacqua, Danau Como (Terbaik di Eropa)

3. Rosewood Hongkong, Hongkong

4. Cheval Blanc, Paris

5. The Upper House, Hong Kong

6. Raffles Singapore, Singapura

7. Aman Tokyo, Tokyo

8. Soneva Fushi, Maldives

9. Atlantis The Royal, Dubai

10. Nihi Sumba, Kepulauan Sumba, Indonesia

11. Claridge’s, London

12. Mandarin Oriental Bangkok, Bangkok

13. Raffles London at The OWO, London

14. Four Seasons Bangkok at Chao Phraya River, Bangkok

15. Hôtel de Crillon, Paris

16. Chablé Yucatán, Chocholá (Terbaik di Amerika Utara)

17. Hotel du Cap-Eden-Roc, Antibes

18. Maroma, Riviera Maya, Meksiko

19. Four Seasons Firenze, Florence

20. Borgo Santandrea, Amalfi

21. Desa Potato Head, Bali

22. Bulgari Tokyo, Tokyo

23. The Lana, Dubai

24. Rosewood São Paulo, São Paulo (Terbaik di Amerika Selatan)

25. The Calile, Brisbane (Terbaik di Oseania)

26. The Siam, Bangkok

27. Park Hyatt Kyoto, Kyoto

28. Mount Nelson, Cape Town (Terbail di Afrika)

29. One&Only Mandarina, Riviera Nayarit

30. The Carlyle, New York

31. La Mamounia, Maroko

32. Four Seasons Madrid, Madrid

33. Capella Singapore, Singapura

34. Four Seasons at The Surf Club, Surfside

35. Hotel Bel-Air, Los Angeles

36. Eden Rock, St. Barths

37. Aman New York, New York

38. Royal Mansour, Marrakech

39. Amangalla, Galle

40. Le Bristol, Paris

41. Gleneagles, Auchterarder

42. Castello di Reschio, Lisciano Niccone

43. Suján Jawai, Rajasthan

44. Singita Kruger National Park, Taman Nasional Kruger

45. Six Senses Zighy Bay, Zaghi

46. The Connaught, London

47. The Brando, Tetiaroa

48. Hotel Esencia, Tulum

49. The Tasman, Hobart

50. Kokomo Private Island, Yaukuve Levu Island.

kas138

Bos BI Dorong Penguatan BPD Untuk Digitalisasi Pembayaran

Gedung BI
Foto: CNBC Indonesia/Muhammad Luthfi Rahman

Gubernur Bank Indonesia (BI) Perry Warjiyo mengatakan konsolidasi industri perbankan diperlukan dalam mendorong digitalisasi sistem pembayaran. Termasuk dengan mendorong penguatan Bank Pembangunan Daerah (BPD) guna mendorong digitalisasi pembayaran di daerah.

“Sehingga berbagai digitalisasi ini bisa mendorong pembayaran di daerah, dan sejalan peran dari Bank Pembangunan Daerah sebagai penata usaha rekening kas umum daerah,” kata dia saat di Rapat Koordinasi Nasional P2DD, Kempinski, Senin (23/9/2024).

Perry mengatakan keterlibatan BPD dalam inovasi digital juga perlu terus ditingkatkan, termasuk untuk manajemen risiko dan perlindungan konsumen yang kuat. Penguatan BPD serta industri perbankan secara keseluruhan ini termasuk dalam tiga inisiatif untuk memperkuat ekosistem transaksi digital daerah.

Pertama, ucap Perry, inovasi dan akselerasi digital, yang mencakup berbagai program-program inovasi digitalisasi pembayaran. Baik produk maupun model bisnis oleh penyedia jasa pembayaran. Kemudian, penguatan manajemen risiko dan perlindungan konsumen, serta literasi digital yang dilakukan secara kolaboratif oleh Satuan Tugas (Satgas) Percepatan dan Perluasan Digitalisasi Daerah (P2DD), Tim P2DD (TP2DD), serta industri sistem pembayaran.

“Strategi yang kedua adalah tadi, penguatan infrastruktur yang terkoneksi interoperabilitas dan integrasi,” tandas Perry.

Itu guna mewujudkan infrastruktur sistem pembayaran yang stabil, modern sebagai standar nasional infrastruktur baik di BI maupun juga dengan industri.

Kemudian langkah ketiga adalah, konsolidasi industri perbankan yang telah disebutkan sebelumnya.

Sumber Daya Alam RI Mengering, Industrialisasi Bisa Selamatkan Prabowo

Prabowo Ungkap 3 Kengerian Dunia, Indonesia Harus Waspada!
Foto: Infografis/Prabowo Ungkap 3 Kengerian Dunia, Indonesia Harus Waspada!/Aristya rahadian

Sumber daya alam Indonesia tak lagi bisa diandalkan sebagai motor utama penggerak pertumbuhan ekonomi, karena stoknya yang makin menipis. Maka, industrialisasi harus kembali digeliatkan pemerintahan Presiden Terpilih Prabowo Subianto, setelah terus anjlok era Presiden Joko Widodo.

Ekonom Universitas Paramadina Wijayanto Samirin mengatakan, tipisnya stok sumber daya alam (SDA) Indonesia tercermin dari nilai cadangan terbukti atau proven reserved enam minerba utama. Nilainya hanya US$ 5,5 triliun, peringkat ke-15 dari 20 negara yang memiliki cadangan terbukti enam minerba utama dunia.

“Saat ini Indonesia menempati ranking ke-15 dalam proven reserved 6 minerba utama senilai US$ 5,5 triliun, karena populasinya besar jika dibagi per kapita maka Indonesia menempati ranking ke-39 di dunia dengan nilai US$ 19.600,” kata Wija dalam diskusi panel, dikutip Senin (23/9/2024).

Nilai proven reserved 6 mineral utama tertinggi ada di Amerika Serikat senilai US$ 35 triliun, Rusia diikuti di posisi kedua, dan Australia di posisi ketiga dengan nilai US$ 26 triliun. 6 mineral utama itu terdiri dari Gas, Nikel, Minyak Mentah, Batubara, Tembaga, Bauksit, dan Besi.

“Ini jelas harus di hemat dan berhati-hati, karena tidak bisa mensejahterakan 280 juta rakyat Indonesia, tentu saja hanya bisa mensejahterakan rakyat-rakyat tertentu yang kita sebut dengan oligarki,” tegasnya.

Karena itu, Wijayanto menekankan, Indonesia tak lagi bisa terus menerus mengandalkan sumber daya alamnya sebagai penopang aktivitas ekonomi ke depan. Sebab, terbukti selama ini terlalu mengandalkan SDA menyebabkan industrialisasi menjadi semakin tertinggal hingga menyebabkan munculnya fenomena deindustrialisasi.

Deindustrialisasi itu terjadi ketika share atau porsi industri manufaktur terhadap produk domestik bruto (PDB) kian terkikis. Wijayanto mengatakan, pada zaman orde baru share industri manufaktur terhadap PDB rata-rata masih sebesar 25%, namun kini di era satu dekade pemerintahan Jokowi tinggal 18,7%.

“Sejarah menunjukkan pengalaman negara-negara besar di dunia China, India, Inggris, Jepang dan Amerika, ekonomi mereka membesar karena terdongkrak oleh proses industrialisasi,” ucap Wijayanto.

Oleh sebab itu, Wijayanto menekankan, harapan untuk pemerintah mendatang idealnya fokus pada kualitas pertumbuhan bukan pada kecepatan di mana tidak menjadikan 8% pertumbuhan sebagai dogma, dengan cara mendorong industrialisasi.

“Ini dapat dilakukan dengan membantu para pelaku industri manufaktur karena mereka adalah the real hero, perbaiki kualitas perencanaan dengan tidak terburu-buru karena tragedi IKN dan kereta cepat KCIC adalah contoh nyata,” tutur Wijayanto.